Starte deine Gesundheitsreise mit AYUN Coaching
Unsere Coaching-Angebote unterstützen dich dabei, deinen Lebensstil gezielt zu verbessern und langfristig gesünder zu leben. Ob Ernährung, Bewegung, Regeneration oder mentale Balance – unsere Expert:innen begleiten dich mit fundiertem Wissen und einem individuellen Ansatz. Im persönlichen 1:1-Setting gehen wir auf deine Ziele und Herausforderungen ein und helfen dir, nachhaltige Veränderungen in deinen Alltag zu integrieren.
Ernährungsberatung
Performance Nutrition Paket
Dieses Paket ist für Personen konzipiert, die klare Ernährungs- und Fitnessziele verfolgen. Egal, ob du Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen oder einfach deine allgemeine Gesundheit verbessern möchtest, unser Programm bietet dir die massgeschneiderte Unterstützung, die du benötigst, um deine Ziele zu erreichen.
990 CHF
3 Monate Zugang zur Nutrilize-App für personalisiertes Ernährungstracking
3 x umfassende Beratungsgespräche (45 Min.)
6 x Check-ins alle zwei Wochen über die Chatfunktion in der App (30 Min.)
AYUN Ernährungsinformationen zur Vertiefung deines Wissens
Microbiome Nutrition Paket
Ein unausgeglichenes Darmmikrobiom wird mit vielen chronischen Erkrankungen in Verbindung gebracht. Mit diesem Paket erhältst du eine umfassende Analyse der Diversität und Zusammensetzung deines Darmmikrobioms. Auf dieser Grundlage entwickeln wir einen personalisierten Ernährungsplan, der deine Darmgesundheit stärkt und ins Gleichgewicht bringt.
990 CHF
1 x Einführungsgespräch, um die relevanten Analyseparameter festzulegen (30 Min.)
1 x Auswertungsgespräch zur Besprechung der Ergebnisse (45 Min.)
2 x Folgetermine, um deinen Fortschritt zu überprüfen und den Plan anzupassen (45 Min.)
Umfassende Stuhlanalyse mit detailliertem Bericht
Individuelle Empfehlungen für Nahrungsergänzungsmittel
AYUN Ernährungsinformationen zur Vertiefung deines Wissens
Personal Training
Mehr erfahren
Erstes Training - 90 min
Wir finden genau heraus, was du brauchst – und erstellen dir einen Plan, um deine Ziele zu erreichen.
180 CHF
Einzeltraining - 60 min
Ideal für dich, wenn du alle paar Wochen ein Kontrolltraining wünschst, um deine Fortschritte zu kontrollieren.
180 CHF
12er-Paket
Regelmässiges Training, genau dann, wenn es für dich am besten passt, einschliesslich eines ersten 90-minütigen Trainings.
1.920 CHF
Plane deinen Longevity-Check-up oder deine Behandlung bei AYUN
