AYUN Longevity Check-ups

Wir begleiten dich auf deinem Weg zu mehr und längerer Lebensqualität in unserer Longevity Klinik und bieten dir hochmoderne Gesundheits-Check-ups und Longevity Treatments.

Essential Longevity
Check-up
Ein umfassender Einstieg in die personalisierte, präventive Gesundheit
2'499 CHF
Diagnostik
Gesundheits- und Ernährungsanamnese inkl. Mental-Health-Screening
Erstberatung mit Arzt (30 Min.)
Essenzielle Blutanalyse (18 Laborwerte)
Essenzielle Genetik-Panel (SNP-Analyse)
Leistungstest (EKG, Handkraft, VO₂max)
Personalisierte Empfehlungen und Beratung
Personalisierter Longevity-Report mit Empfehlungen
Besprechung deines Longevity Reports mit unserem Arzt (60 Min.)
Complete Longevity
Check-up
Tiefere genetische, ernährungsbezogene und körperliche Einblicke für gezielte Interventionen
5'299 CHF
Diagnostik
Alle im Essential Longevity Check-up enthaltenen Analysen
Umfassende Blutanalyse (63 Laborwerte)
Erweiterte Genetik-Mapping (SNP Analysis)
Flexibilität, Gleichgewicht, Ober- und Unterkörper Kraft & Reaktionszeiten
Echtzeit-Glukosemessung (CGM) mit Ernährungssupport
Personalisierte Empfehlungen und Beratung
Beinhaltet alle Coaching-Leistungen des Essential Check-ups
Erweiterter Report mit genetischen, metabolischen & Leistungsdaten
Zusätzliche DNA-Risikoanalyse mit unserem Arzt (30 Min.)
Ernährungsanalyse & Beratung
Sportberatung
Extended Longevity
Check-up
Beinhaltet alle vorherigen Leistungen – plus Analysen zu Altern, Stressresistenz und Darmgesundheit
7'299 CHF
Diagnostik
Alle im Essential Longevity Check-up enthaltenen Analysen
Erweiterte Blutanalyse (69 Laborwerte)
DNA-Aging-Clock (inkl. „Pace of Aging“)
HRV-Monitoring (1 Woche)
Darmmikrobiom-Analyse
Personalisierte Empfehlungen und Beratung
Beinhaltet alle Coaching-Leistungen des Complete Check-ups
Aging-Clock & ärztliche Beratung (30 Min.)
Stressanalyse & ärztliche Beratung (30 Min.)
Mikrobiomanalyse & Beratung
Essential Longevity
Check-up
Complete Longevity
Check-up
Extended Longevity
Check-up
Diagnostik
Gesundheitsanamnese
Eine umfassende Erhebung deines medizinischen Hintergrunds, der Familiengeschichte, deines Lebensstils und deiner persönlichen Ziele – sie liefert den notwendigen Kontext, um deine Testergebnisse präzise interpretieren zu können.
Mental-Health-Screening
Bewertet dein psychisches Wohlbefinden und beleuchtet Bereiche wie Stress, Angst oder depressive Verstimmungen, die deine allgemeine Gesundheit und Longevity beeinflussen können.
Ernährungs-Check
Ein erster Überblick über deine aktuellen Essgewohnheiten, um Ernährungslücken, metabolische Risiken und potenzielle Entzündungsfaktoren zu identifizieren – als Grundlage für gezielte Ernährungsempfehlungen.
Erstgespräch mit Arzt
Dein AYUN-Erlebnis beginnt mit einem persönlichen Gespräch, in dem dein Gesundheitszustand, deine Ziele und der Ablauf besprochen werden. So schaffen wir die Basis für eine individuelle Auswertung und Begleitung.
Essentielle Blutanalyse
Ein gezieltes Panel mit Kern-Biomarkern, die Aufschluss über die Grundlagen gesunden Alterns geben. Der Startpunkt für dein personalisiertes Longevity-Profil.
Umfassende Blutanalyse
Eine tiefgehende Untersuchung deines Nährstoffstatus, deiner Immunabwehr, Organfunktionen und möglicher Frühindikatoren chronischer Erkrankungen. Sie liefert ein detailliertes Bild deiner täglichen Körperfunktionen.
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Erweiterte Blutanalyse
Eine vertiefte Analyse fortgeschrittener Marker in Bezug auf oxidativen Stress, Hormonhaushalt und Nebennierenfunktion. Ideal, um das Zusammenspiel von Stress, Energiehaushalt und Widerstandskraft zu verstehen.
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Genetik-Panel (SNP-Analyse)
Erkennt genetische Veranlagungen für ausgewählte Gesundheitsrisiken und schafft die Grundlage für proaktive, personalisierte Prävention.
Erweiterte Genetik-Mapping (SNP-Analyse)
Eine umfassende Analyse genetischer Varianten mit Einfluss auf Enzymaktivität und zentrale biologische Prozesse – für individuell angepasste Empfehlungen zu Ernährung, Stoffwechsel und langfristiger Gesundheit.
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DNA-Aging-Clock (inkl. „Pace of Aging“)
Ein epigenetischer Test, der biologisches und chronologisches Alter vergleicht und dein aktuelles Alterungstempo misst. Wiederholte Tests zeigen auf, wie sich Lebensstil und Interventionen auf deine Alterungsprozesse auswirken.
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EKG
Elektrokardiogramm-Test zur Beurteilung der Herzgesundheit, um Unregelmässigkeiten in Herzfrequenz und -rhythmus zu erkennen.
Vo2max-Test
Die ultimative Messung deiner Herz-Kreislauf-Fitness mit Angabe der maximalen Sauerstoffmenge, die dein Körper bei intensivem Training nutzen kann.
Physiologische Analyse
Eine umfassende Einschätzung von Beweglichkeit, Balance, Koordination und neuromuskulärer Kontrolle – zentral zur Verletzungsprävention, physischen Longevity und Leistungsoptimierung.
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HRV Monitor (Stressmessung)
Electrocardiogram test to assess heart health, identifying irregularities in your heart rate and rhythm.
Die Herzfrequenzvariabilität beurteilt dein Stresslevel sowie die Funktion deines vegetativen Nervensystems - beides ist von entscheidender Bedeutung für deine Gesundheit und dein allgemeines Wohlbefinden.
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Kontinuierliche Glukosemessung (CGM)
Echtzeitmessung deiner Blutzuckerreaktionen auf Ernährung, Bewegung und Schlaf – für besseres Blutzuckermanagement und nachhaltige metabolische Gesundheit.
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Darmmikrobiom-Analyse
Tiefgehende Analyse der Diversität und Balance deiner Darmbakterien – mit individuellen Empfehlungen zur Unterstützung von Verdauung, Immunsystem, mentaler Gesundheit und Entzündungsregulation.
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Coaching
Personalisierter Longevity Report
Eine klare, umsetzbare Zusammenfassung deiner Check-up-Ergebnisse – inklusive priorisierter Lifestyle-Empfehlungen, individuell auf deine Ziele abgestimmt.
Erweiterter, personalisierter Longevity Report
Unser umfassendstes Report-Format, speziell für Personen mit erweiterten Diagnostiken (z. B. Genetik, Mikrobiom, Hormonstatus und Leistungsdaten). Liefert integrierte Einblicke für ein Höchstmass an Personalisierung.
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Medizinische Nachbesprechung
Ein persönliches Gespräch mit einer medizinischen Fachperson zur detaillierten Besprechung deiner Ergebnisse, Klärung von Fragen und Entwicklung eines individuellen Behandlungs- oder Aktionsplans.
Ernährungsanalyse & 1× Beratung mit unseren Ernährungsberaterinnen
Ein fokussiertes Gespräch mit einem Ernährungsexperten, das deine Biomarker in praxisnahe Ernährungsstrategien übersetzt – zur Unterstützung von Longevity und metabolischer Gesundheit.
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Mikrobiomanalyse & 1× Beratung mit Ernährungsberaterinnen
Individuelle Ernährungsempfehlungen basierend auf deiner Mikrobiomanalyse – zur Optimierung von Verdauung, Immunfunktion, kognitiver Gesundheit und langfristigem Wohlbefinden mittels präziser Ernährung.
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1× Sportberatung
Eine leistungsorientierte Beratung zur Auswertung deiner Fitness- und Bewegungstests – mit dem Ziel, Training, Regeneration und Longevity-Strategien gezielt an deinen Alltag anzupassen.
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