Unsere Longevity-Events
Erlebe Longevity-Forschung hautnah: Freue dich auf spannende Experten-Talks, praxisnahe Workshops und inspirierende Community-Meet-ups, die neueste Erkenntnisse direkt in deinen Alltag bringen. Entdecke, was als Nächstes im Kalender steht, und sichere dir deinen Platz auf dem Weg zu einem längeren, gesünderen Leben.

Breathwork x Kontrasttherapie
Am 09. Juli lädt dich AYUN gemeinsam mit der Breathwork-Lehrerin Györgyi Bánsági einem ganz besonderen Event ein: Eine bewusste Reise durch Atemarbeit und Kälte-Wärme-Reize – für nur CHF 49.– pro Person.

Breath & Contrast – Regeneriere Körper & Geist
Am 10. Juli laden dich Nadine Michel und AYUN zusammen mit Breathwork-Expertin Nina Notter zu einem ganz besonderen Event ein: Eine bewusste Reise durch Atemarbeit und Kälte-Wärme-Reize – für nur CHF 49.– pro Person.

Breath & Contrast – Reset Your Body and Mind (Session 19:30-20:30)
On July 10th, Nadine Michel and AYUN, together with breathwork expert Nina Notter, invite you to a truly special experience: A guided journey through breathwork and contrast therapy – for just CHF 49.– per person.

Nutrition Workshop
In einer Welt voller Ernährungsmythen, Überfluss und widersprüchlicher Empfehlungen fällt es vielen schwer, eine Ernährung zu finden, die Körper und Geist wirklich guttut und dabei auch noch umsetzbar ist. Wenn du deine Ernährung endlich nachhaltig verändern willst, ist dieser Workshop genau das Richtige für dich.

Longevity-Coaching: Neue Chancen im Gesundheits- und Wellnessbereich
Longevity eröffnet neue berufliche Perspektiven für Fachkräfte im Gesundheitsbereich. In dieser Session erfahren Sie, warum Personal Trainer:innen, Physiotherapeut:innen und Coaches die Wissenschaft der Longevity in ihre Arbeit integrieren sollten – und wie sie ihre Angebote gezielt auf eine alternde Bevölkerung anpassen können.
Vergangene Events

Breathwork x Kontrasttherapie
Am 11. Juni lädt dich AYUN gemeinsam mit der Breathwork-Lehrerin Györgyi Bánsági einem ganz besonderen Event ein: Eine bewusste Reise durch Atemarbeit und Kälte-Wärme-Reize – für nur CHF 49.– pro Person.
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