Blutwerte im Überblick

Unser Bluttest liefert dir detaillierte Einblicke in deine Gesundheit und zeigt dir, wie du sie langfristig erhalten und optimieren kannst.

Hämatologische Gesundheit

Ein grosses Blutbild liefert wichtige Informationen über die Bestandteile deines Blutes. Es hilft, Anämien, Infektionen, Blutungsstörungen und andere gesundheitliche Probleme zu erkennen und zu überwachen.

Ferritin ist ein Protein, das Eisen speichert und an dessen Bereitstellung beteiligt ist. Es spielt eine zentrale Rolle im Eisenhaushalt, der für die Bildung roter Blutkörperchen und den Sauerstofftransport essentiell ist. Als sogenanntes Akute-Phase-Protein ist Ferritin zudem an Entzündungsreaktionen im Körper beteiligt. Ferritinwerte geben, zusammen mit weiteren Laborparametern, Aufschluss über die Eisenspeicher des Körpers und helfen bei der Diagnose von Eisenmangelanämie, Hämochromatose, Entzündungen und Nährstoffmängeln.

Transferrin ist ein in der Leber produziertes Glykoprotein, das Eisen im Blutplasma bindet und transportiert. Es hat eine hohe Affinität zu Eisen und spielt eine zentrale Rolle im Eisenstoffwechsel, indem es Eisen zwischen den Körpergeweben transportiert. Obwohl der Anteil des an Transferrin gebundenen Eisens im Vergleich zu den gesamten Eisenspeichern gering ist, ist Transferrin essentiell für die Bereitstellung von Eisen für physiologische Prozesse wie die Bildung von Hämoglobin (roter Blutfarbstoff) und die zelluläre Energiegewinnung.

Die Transferrinsättigung gibt an, wieviel Prozent des Transportproteins Transferrin mit Eisen beladen sind. Transferrin transportiert Eisen im Blut zu den Zellen, die es benötigen. Die Transferrinsättigung ist ein wichtiger Marker, um den Eisenstoffwechsel zu beurteilen, und liefert Hinweise auf Eisenmangel oder eine Eisenüberladung im Körper.

Eisen ist ein lebenswichtiges Mineral, das vor allem für die Bildung von Hämoglobin (dem roten Blutfarbstoff) in roten Blutkörperchen und den Sauerstofftransport wichtig ist. Die Messung des Eisenwerts im Blut hilft dabei, Eisenmangel, Eisenmangelanämie oder Eisenüberladung zu erkennen und deren Verlauf zu überwachen.

Entzündung/Immunsystem

hsCRP (high-sensitivity C-reaktives Protein) ist ein sehr empfindlicher Marker für Entzündungen im Körper. Es wird in der Leber produziert und seine Konzentration im Blut steigt bei entzündlichen Prozessen. Der hsCRP-Test wird speziell eingesetzt, um chronische, niedriggradige Entzündungen zu erkennen, die oft unbemerkt bleiben, aber mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt oder Schlaganfall einhergehen können.

Fibrinogen ist ein lösliches Glykoprotein aus der Leber, das eine zentrale Rolle bei der Blutgerinnung spielt. Es wird durch Thrombin in Fibrin umgewandelt, das ein Netz zur Stabilisierung von Blutgerinnseln bildet. Erhöhte Fibrinogenwerte können mit einem höheren Risiko für Arteriosklerose, koronare Herzkrankheiten und anderen Herz-Kreislauf-Erkrankungen einhergehen.

Homocystein ist eine Aminosäure, die beim Abbau von Methionin im Körper entsteht. Erhöhte Homocysteinwerte können durch Vitamin-B-Mangel, genetische Faktoren oder bestimmte Erkrankungen verursacht werden. Sie gelten als unabhängiger Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkankungen, da sie Entzündungen, oxidativen Stress und Gefässschäden fördern und so das Risiko für Arteriosklerose erhöhen können.

Erholung/Elektrolyte

Natrium ist ein wichtiger Elektrolyt ausserhalb der Zellen und essentiell für den Wasserhaushalt sowie die Funktion von Nerven und Muskeln. Die Messung von Natriumwerten hilft, Dehydration, Überwässerung, die Nierenfunktion oder Schwellungen zu beurteilen.

Kalium ist ein lebenswichtiges Elektrolyt, das eine zentrale Rolle im Zellstoffwechsel, in der neuromuskulären Funktion und in zahlreichen Prozessen wie der Glukoseaufnahme spielt. Sein Spiegel wird durch Hormone wie Aldosteron und Cortisol reguliert. Abweichende Kaliumwerte können auf Störungen der Nierenfunktion, Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen oder Veränderungen der Muskelaktivität hinweisen.

Calcium ist ein essentielles Mineral, das eine entscheidende Rolle für die Knochengesundheit, die Nervenfunktion, die Muskelkontraktion und die Blutgerinnung spielt. Die Messung des Calciumspiegels im Blut hilft, den Knochenstoffwechsel sowie die Funktion von Nieren und Nebenschilddrüsen zu beurteilen und mögliche Störungen bei der Nährstoffaufnahme im Darm zu erkennen.

Magnesium ist essentiell für viele biochemische Prozesse, darunter Herz-Kreislauf-Gesundheit, neuromuskuläre Funktion, Knochengesundheit und Glukosestoffwechsel. Ein Blick auf die Magnesiumwerte hilft, Mängel zu erkennen, chronische Erkrankungen wie Diabetes und Nierenerkrankungen zu überwachen, den Elektrolythaushalt zu bewerten und die Wirkung von Medikamenten zu beurteilen.

Phosphat ist ein essentielles Mineral, das vor allem für die Gesundheit von Knochen und Zähnen wichtig ist. Niedrige Werte können auf Mangelernährung, bestimmte Nierenerkrankungen, übermässigen Antazida-Gebrauch oder Vitamin-D-Mangel hinweisen. Hohe Werte stehen oft im Zusammenhang mit Nierenerkrankungen, Hypoparathyreoidismus oder bestimmten Medikamenten.

Kardiovaskuläre Gesundheit

ApoB ist ein Protein, das Fette wie Cholesterin und Triglyceride im Blut transportiert und ein Hauptbestandteil von LDL- und VLDL-Lipoproteinen ist. Ein erhöhter ApoB-Wert ist ein wichtiger Indikator für ein erhöhtes Risiko von Arteriosklerose und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Lipoprotein(a) (kurz: Lp(a)) ist eine genetische Variante des LDL-Cholesterins. Erhöhte Lp(a)-Werte im Blut sind mit einem höheren Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Arteriosklerose und Herzinfarkte verbunden. Da dieser Wert hauptsächlich genetisch beeinflusst wird, lässt sich Lp(a) meist nicht durch Lebensstil-Anpassungen senken. Umso wichtiger ist es, darüber Bescheid zu wissen und die übrigen kardiovaskulären Risikofaktoren gezielt durch Lebensstil-Anpassungen oder Medikamente zu optimieren und deine Herzgesundheit so zu schützen.

Triglyceride sind eine Fettart im Blut und ein zentraler Bestandteil des Lipidprofils. Erhöhte Werte stehen im Zusammenhang mit einem erhöhten Risiko für Arteriosklerose, Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie Stoffwechselstörungen wie Diabetes. Sie sind ein wichtiger Marker für deine kardiovaskuläre Gesundheit und ihre Werte können durch Lebensstilfaktoren wie Ernährung und Bewegung beeinflusst werden.

LDL transportiert Cholesterin von der Leber zu den Zellen im Körper. Ein zu hoher LDL-Wert kann jedoch zur Bildung von Fettablagerungen in den Arterien führen (Arteriosklerose) und das Risiko für Herzkrankheiten und Schlaganfälle erhöhen.

HDL transportiert Cholesterin von den Geweben und Arterien zurück zur Leber, wo es abgebaut und ausgeschieden wird. Ein hoher HDL-Wert wird als schützend angesehen, da er das Risiko von Arteriosklerose und Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringert.

Asymmetrisches Dimethylarginin (kurz: ADMA) ist ein Marker für Schäden an der Gefässinnenwand (auch: Endothel). Erhöhte Werte können dein Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen signifikant erhöhen.

Entgiftung

Cystatin C ist ein Marker für die Nierenfunktion und gilt als genauer als Kreatinin. Erhöhte Werte weisen nicht nur auf eine eingeschränkte Nierenfunktion hin, sondern sind auch mit einem höheren Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebssterblichkeit und Gesamtmortalität assoziiert. Dadurch ist Cystatin C ein wichtiger Parameter, um langfristige Gesundheitsrisiken und Longevity zu beurteilen.

Gamma-Glutamyltransferase (kurz: GGT) ist ein Enzym, das vor allem in der Leber vorkommt. Erhöhte GGT-Werte können auf Leberschäden, Gallenwegsprobleme oder eine Insulinresistenz hinweisen. Darüber hinaus sind erhöhte Werte mit einem höheren Risiko für Typ-2-Diabetes und das metabolische Syndrom verbunden.

Bilirubin ist ein gelbes Abbauprodukt der roten Blutkörperchen, das in der Leber verarbeitet und über die Galle ausgeschieden wird. Erhöhte Bilirubinwerte können auf Probleme mit der Leber, den Gallenwegen oder eine verstärkte Zerstörung roter Blutkörperchen (Hämolyse) hinweisen. Da Bilirubin ein Indikator für die Leberfunktion ist, kann es indirekt Hinweise auf die Fähigkeit der Leber zur Verarbeitung von Medikamenten geben.

Harnstoff ist ein Abfallprodukt, das bei der Verarbeitung von Eiweissen in der Leber entsteht und über die Nieren ausgeschieden wird. Seine Werte geben Hinweise auf die Nieren- und Leberfunktion, den Flüssigkeitshaushalt und den Eiweisskonsum.

Harnsäure entsteht beim Abbau von Purinen, die in bestimmten Lebensmitteln und im Körper vorkommen. Sie wird über das Blut transportiert und normalerweise mit dem Urin ausgeschieden. Erhöhte Harnsäurewerte können das Risiko für Gicht, Arthritis und einige Stoffwechselstörungen erhöhen.

Glutathion ist ein starkes Antioxidans, das zentrale Funktionen wie Entgiftung, Immununterstützung und Schutz vor oxidativem Stress erfüllt. Der Glutathion-Status (Verhältnis von oxidiertem zu reduziertem Glutathion) zeigt, wie gut dein Körper oxidativen Stress bewältigt. Ein hoher Anteil oxidierten Glutathions geht oft mit einem Mangel an reduziertem Glutathion einher und weist auf eine eingeschränkte antioxidative Kapazität sowie eine erhöhte oxidative Belastung hin.

Stoffwechselgesundheit

Glukose ist der wichtigste Einfachzucker im Kohlenhydratstoffwechsel und spielt eine entscheidende Rolle im Energiehaushalt deines Körpers. Sie dient als primäre Energiequelle für Gehirn und Muskeln. Ein stabiler Glukosespiegel ist zudem ein zentraler Biomarker für die Stoffwechselgesundheit und kann im Zusammenhang mit anderen Faktoren zur Bestimmung deiner Longevity herangezogen werden.

Das Hormon Insulin wird in deiner Bauchspeicheldrüse gebildet und reguliert den Transport von Glucose durch das Blut in die Körperzellen. So sorgt es letztlich dafür, dass deine Zellen mit Energie versorgt werden. Eine optimale Insulinsensitivität, bei der die Zellen effizient auf Insulin reagieren, wird mit einer verbesserten Stoffwechselgesundheit und poteintiell erhöhten Longevity in Verbindung gebracht.

Der HOMA-Index (Homeostasis Model Assessment) ist ein Berechnungswert, der auf nüchternen Glukose- und Insulinwerten basiert. Er hilft dabei, frühzeitig Anzeichen einer Insulinresistenz sowie damit verbundene Stoffwechselstörungen zu erkennen – oft noch bevor sich Typ-2-Diabetes entwickelt. Ein erhöhter HOMA-Index ist zudem mit einem erhöhten Risiko für Arteriosklerose assoziiert.

HbA1c misst den Prozentsatz des Hämoglobins, das mit Glukose verbunden ist, und spiegelt den durchschnittlichen Blutzuckerspiegel der letzten zwei bis drei Monate wider. Im Vergleich zu einer einzelnen Blutzuckermessung, die im Tagesverlauf schwanken kann, bietet HbA1c eine zuverlässigere Einschätzung des Langzeit-Blutzuckerstatus.

Hormone

Das Thyroidea stimulierende Hormon (kurz: TSH) wird von der Hirnanhangsdrüse produziert und reguliert die Bildung der Schilddrüsenhormone. Die Ermittlung des TSH-Werts wird oft bei Verdacht auf Schilddrüsenprobleme durchgeführt, beispielsweise bei Symptomen wie Müdigkeit, Gewichtsveränderungen oder Stimmungsschwankungen.

Ein fT3-Test misst die Konzentration von Triiodthyronin (T3) im Blut. T3 ist ein wichtiges, aktives Schilddrüsenhormon, das eine zentrale Rolle bei der Regulierung deines Stoffwechsels, der Energieproduktion und der allgemeinen Körperfunktionen spielt.

Ein Test auf freies Testosteron misst die Menge des biologisch aktiven Testosterons im Blut, das nicht an Proteine gebunden ist. Er wird häufig durchgeführt, um den Testosteronspiegel zu überprüfen, insbesondere bei Symptomen wie veränderter Libido, Stimmungsschwankungen, geringer Energie oder verminderter Muskelmasse. Niedrige Werte können auf Hypogonadismus hinweisen und Symptome wie Müdigkeit, Muskelschwäche und niedrige Libido verursachen. Erhöhte Werte stehen oft im Zusammenhang mit Erkrankungen wie dem polyzystischen Ovarialsyndrom (PCOS) oder bestimmten, sehr seltenen Tumoren.

Testosteron ist das wichtigste männliche Sexualhormon und ein Androgen, das bei Männern vor allem in den Hoden und bei Frauen in den Eierstöcken sowie bei beiden Geschlechtern in der Nebennierenrinde produziert wird. Es fördert die Entwicklung männlicher Fortpflanzungsorgane, sekundäre Geschlechtsmerkmale wie Muskel- und Knochenmasse und hat bei beiden Geschlechtern Einfluss auf Energie, Stimmung, Libido und den Stoffwechsel. Niedrige Testosteronspiegel können zu Symptomen wie Muskelschwäche, Fettansammlung, Stimmungsschwankungen, sexuellen Funktionsstörungen und einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen. Überschüssiges Testosteron wird hingegen mit Hyperandrogenismus, Herz-Kreislauf-Problemen und Haarausfall in Verbindung gebracht.

SHBG (Sexualhormon-bindendes Globulin) ist ein in der Leber produziertes Glykoprotein, das im Blut an Sexualhormone wie Testosteron und Estradiol bindet. Es reguliert deren Verfügbarkeit und Aktivität im Körper. Die Messung von SHBG hilft, zwischen Gesamt- und freiem Hormonspiegel zu unterscheiden und gibt Aufschluss über das tatsächlich nutzbare freie Testosteron.

Ein Cortisol-Test misst zu bestimmten Tageszeiten den Cortisolspiegel – ein Hormon der Nebennieren, das eine zentrale Rolle bei der Regulation des Stoffwechsels, des Blutdrucks und der Stressreaktion spielt. Der Test wird eingesetzt, um die Nebennierenfunktion und die Stressreaktion des Körpers zu bewerten. Darüber hinaus hilft er, seltene Erkrankungen wie das Cushing-Syndrom oder Morbus Addison zu diagnostizieren.

Nährstoffe

Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin, das eine zentrale Rolle im Cacium- und Phosphathaushalt spielt und wesentlich zur Gesundheit von Knochen und Zähnen beiträgt. Darüber hinaus ist es beteiligt an der Regulation des Immunsystems und beeinflusst zahlreiche hormonelle Prozesse.

Folsäure ist ein wasserlösliches Vitamin, das für die Bildung von DNA, RNA und roten Blutkörperchen essentiell ist. Ein Intrazellulärtest misst die Folatwerte in den Zellen und wird eingesetzt, um den Nährstoffstatus zu beurteilen. Ein ausreichender Folatspiegel ist entscheidend zur Verhinderung von Anämien, insbesondere makrozytärer Anämien, ist wichtig für Zellteilungen und spielt eine wichtige Rolle in der Schwangerschaft.

Vitamin B12 ist ein wasserlösliches Vitamin, das essentiell für viele Körperfunktionen ist. Ein Mangel kann zu Anämie, neurologischen Problemen (wie Kribbeln und Gedächtnisstörungen) und langfristigen Nervenschäden führen. Bei einem Defizit können Ernährungsumstellungen, Nahrungsergänzungsmittel oder Injektionen notwendig sein, um den Mangel zu beheben und Symptome zu lindern.

Selen ist ein essentielles Spurenelement, das den Körper vor oxidativem Stress schützt, die Immunfunktion unterstützt und die Hormonregulation beeinflusst. Ein Test kann helfen, Selenmangel oder -überschuss zu erkennen. Europäische Böden sind oft selenarm, weshalb es wichtig ist, in unseren Breitengraden den Selenwert zu überprüfen. Ein Selenmangel kann zu Symptomen wie Muskelschwäche, Müdigkeit, einem geschwächten Immunsystem und Gelenkschmerzen führen. Zu viel Selen kann hingegen Haarausfall, brüchige Nägel und Magen-Darm-Beschwerden verursachen.

Ein Test auf Omega-Fettsäuren misst die Werte von Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren im Blut und deren Verhältnis zueinander. Ein höherer Anteil an Omega-3-Fettsäuren wird mit besserer Herzgesundheit und weniger Entzündungen assoziiert, während ein niedrigeres Verhältnis auf verstärkte Entzündungen und ein erhöhtes Risiko für chronische Krankheiten hindeuten kann.

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Blutwerte im Überblick

Hämatologische Gesundheit

Grosses Blutbild

Ferritin

Transferrin

Transferrinsättigung

Eisen

Entzündung/Immunsystem

hsCRP

Fibrinogen

Homocystein

Erholung/Elektrolyte

Natrium

Kalium

Calcium

Magnesium (serum)

Phosphat

Kardiovaskuläre Gesundheit

ApoB

Lp(a)

Triglyceride

LDL

HDL

ADMA

Entgiftung

Cystatin C

GGT

Bilirubin

Harnstoff (Urea)

Harnsäure (Uric Acid)

Glutathion (oxidiert/reduziert)

Stoffwechselgesundheit

Glukose

Insulin

HOMA-Index

HbA1c

Hormone

TSH

fT3

Freies Testosteron

Testosteron

SHBG

Cortisol (Speichel, ganzer Tag)

Nährstoffe

Vitamin D

Folsäure (intrazellulär)

Vitamin B12

Selen (Vollblut)

Omega-Fettsäuren (3/6 Index)

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Hämatologische Gesundheit

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