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Women's Health Packages

Eine Diagnose ist ein Ausgangspunkt, keine Antwort. Unsere Frauen-Gesundheits-Checks gehen über Standardtests hinaus, um die spezifischen biologischen Ursachen deiner Beschwerden zu identifizieren – und darauf basierend ein individuelles Protokoll zu entwickeln.

Sechs zustandsspezifische Pakete, jeweils abgestimmt auf die relevantesten Biomarker in jeder Lebensphase einer Frau. Oder starte mit dem umfassenden Check-up und erhalte einen vollständigen Überblick.
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30–40 %

schlechtere Schlafqualität in der späten Lutealphase.

9 von 10

erleben PMS.

30 %+

haben Eisenmangel.

70 %

können PMS verbessern.

75 %

weniger Hitzewallungen mit HRT/BHRT.

17%

weniger Körperfett.

39%

niedrigeres LDL-Cholesterin.

6%

mehr fettfreie Muskelmasse.

9.7%

tieferer HbA1c.

62%

weniger viszerales Fett.

Finde das Paket, das zu dir passt.

PCOS & Zyklusmanagement

Verstehe die biologischen Ursachen deines PCOS und erhalte ein personalisiertes medizinisches Protokoll, das auf umfassender Diagnostik und deiner individuellen Biologie basiert.

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Am umfassendsten

Women's Health Check-up

Bei AYUN entschlüsseln wir, wie deine Hormone, dein Stoffwechsel, dein Nervensystem und deine Genetik zusammenwirken.

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Endometriose Management

Verstehe die biologischen Ursachen deiner Endometriose-Symptome und erhalte ein personalisiertes medizinisches Behandlungskonzept basierend auf umfassender Diagnostik.

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Am umfassendsten

Pregnancy Preparation

Verstehe, was dein Körper braucht, bevor du schwanger wirst, und erhalte ein personalisiertes Protokoll auf Basis einer umfassenden Diagnostik.

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Perimenopause Assessment

Es ist nicht Stress. Es ist nicht einfach das Alter. Es sind deine Hormone, die sich verändern. Verstehe, was in deinem Körper passiert, und erhalte ein personalisiertes medizinisches Protokoll auf Basis einer umfassenden Diagnostik.

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Menopause Assessment

Verstehe die biologischen Veränderungen der Menopause und erhalte ein personalisiertes medizinisches Protokoll, um deine kardiovaskuläre, knöcherne, metabolische und kognitive Gesundheit zu schützen.

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Dr. med. Isabella Kiefer
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Frag unsere Expertinnen.

In einem kostenlosen, 20-minütigen Gespräch erklärt dir eine unserer Ärztinnen unser wissenschaftliches Vorgehen, beantwortet deine Fragen und zeigt dir, wo wir dich unterstützen können. Damit werden wir gemeinsam deine nächsten Schritte definieren.
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Noch Fragen?

Egal, ob du mehr über unsere Longevity Check-ups, unsere Behandlungen oder unseren personalisierten Ansatz erfahren möchtest – hier beginnt echte Klarheit. Entdecke die häufigsten Fragen und fühle dich auf jedem Schritt deiner AYUN Reise sicher, verstanden und gut begleitet.

Für wen ist der Women's Health Check-up geeignet?

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Für alle Frauen, die ihren Körper besser verstehen möchten – nicht nur Symptome managen, sondern gezielt daran arbeiten wollen, wie sie sich fühlen, funktionieren und altern.

Egal ob du:

  • Hormonelle Veränderungen durchläufst (z. B. Perimenopause, nach der Pille, Zyklusverschiebungen)
  • Antworten auf Symptome wie Müdigkeit, Stimmungsschwankungen oder Energiemangel suchst
  • Verstehen möchtest, wie Hormone, Stoffwechsel und Lebensstil zusammenspielen

Der Women's Health Check-up liefert dir fundierte Einblicke, Daten und ärztliche Begleitung – für klare, informierte Entscheidungen, jetzt und für deine langfristige Gesundheit.

Frauengesundheit bei AYUN

Was ist ein AYUN Women's Health Check-up?

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Der AYUN Women's Health Check-up ist ein ganzheitlicher, wissenschaftlich fundierter Gesundheits-Check speziell für Frauen. Es hilft dir zu verstehen, wie deine Hormone, dein Stoffwechsel, dein Lebensstil und dein Zyklus zusammenwirken – und wie sie deine Energie, Stimmung, deinen Schlaf, deine Fruchtbarkeit und deine langfristige Gesundheit beeinflussen.

Du erhältst eine umfassende Diagnostik und professionelle Auswertung deiner:

  • Hormone (z. B. Östrogen, Progesteron, LH, FSH, Cortisol)
  • Stoffwechselgesundheit (z. B. Glukose, Insulin, Cholesterin, Entzündungsmarker)
  • Körperzusammensetzung (mittels Body Composition Analysis)
  • Lebensstil & Rhythmus (z. B. Stress, Schlaf & HRV, kontinuierliche Glukosemessung, Ernährung, Zyklustracking)

Ausserdem beinhaltet der Check-up ärztliche Beratungsgespräche, einen individuellen Gesundheitsplan sowie auf Wunsch zusätzliche Behandlungen (z. B. HRT, HBOT, IHHT), wenn medizinisch sinnvoll.

Frauengesundheit bei AYUN

Was muss ich für meinen Women's Health Check-up mitbringen?

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Du solltest nüchtern (leerer Magen, Wasser erlaubt) kommen.

Frauengesundheit bei AYUN

Wie lange dauert es, bis ich die Ergebnisse meines Check-ups erhalte?

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Die Zeit zwischen dem Check-up und dem Erhalt der Ergebnisse hängt von externen Laboren sowie der Auswertungszeit durch unser Team aus Ärzten, Ärztinnen, Ernährungsberaterinnen und Sportwissenschaftlern ab. Die übliche Auswertungsdauer für alle Longevity Check-ups beträgt 4–5 Wochen.

Longevity-Check-ups
Frauengesundheit bei AYUN

Wie lange dauert ein Women's Health Check-up?

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Der Check-up dauert etwa 2 Stunden. Er beginnt mit einem 30–45-minütigen Anamnesegespräch mit einer unserer Ärztinnen oder einem unserer Ärzte, gefolgt von einer Blutentnahme. Falls dein Zyklus mit dem Termin übereinstimmt, wird die Blutprobe während des Besuchs genommen; ansonsten musst du dafür zwischen dem 3. und 5. Zyklustag nochmals vorbeikommen. Zum Check-up gehören ausserdem ein DNA-Test und eine Körperzusammensetzungsanalyse. Danach richten wir die Wearables wie den HRV-Monitor und das CGM für dich ein. Am Ende deines Besuchs erhältst du ein Set, mit dem du den Vaginalmikrobiom-Test zuhause durchführen kannst.

Frauengesundheit bei AYUN

Wie unterscheidet sich das von klassischer Medizin?

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Traditionelle Medizin reagiert meist erst bei Beschwerden. AYUN setzt auf frühe Erkennung und datenbasierte Prävention – auch wenn Laborwerte „normal“ erscheinen. Wir verbinden Hormone, Stress, Stoffwechsel und Lebensstil, um deine Betreuung individuell abzustimmen.

Frauengesundheit bei AYUN

Wie werden die Befunde ausgewertet?

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Unser Team aus Arztinnen, Ernährungsberaterinnen und Sportwissenschaftlern analysiert die Befunde ganzheitlich, priorisiert Werte und gibt entsprechende Empfehlungen ab.

Wir vergleichen die Resultate mit Vergleichswerten aus deiner Altersgruppe und deinem Geschlecht. Unser Ziel dabei ist, dass unsere Kunden signifikant besser abschneiden als der Durchschnitt, denn der durchschnittliche Mensch entwickelt im Laufe seines Lebens chronische Krankheiten, die seine Lebensqualität deutlich beeinflussen.

Longevity-Check-ups
Frauengesundheit bei AYUN

Sport, Ernährung und Schlaf - jeder weiss doch, was gesund ist. Was bietet ihr zusätzlich?

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Das stimmt, gesunde Ernährung, regelmässiger Sport und ausreichend Schlaf sind die Grundpfeiler eines gesunden Lebens. Allgemeingültige Empfehlungen sind sicher für die Masse tauglich. Aufs Individuum geschaut, können wir jedoch – je nach Veranlagung – viele individualisierte Empfehlungen abgegeben. Unser Ziel ist es, für den Einzelnen mit möglichst geringem Aufwand einen möglichst grossen Effekt für seine Gesundheit zu erreichen. Hier sind deutlich präzisere Empfehlungen sowohl sinnvoll als auch umsetzbar

Andere
Andere

Bietet ihr auch Ratenzahlung an?

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Ja. Für Check-ups kannst du wählen, ob du direkt am Tag deines Termins in der Klinik bezahlst, eine Rechnung erhältst und später überweist oder den Gesamtbetrag in bequeme monatliche Raten aufteilst. Ratenzahlungen können im Voraus vereinbart werden, um dir mehr Flexibilität zu geben. Für andere Services bei AYUN sind Ratenzahlungen ebenfalls möglich. Ruf uns einfach an, und wir finden gemeinsam eine passende Lösung.

Andere
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Muss ich für die Besprechung meiner Ergebnisse wieder zu euch vor Ort kommen?

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Die Besprechung der Ergebnisse findet standardmässig bei uns in der Klinik statt. Auf Wunsch können wir das Gespräch auch per Videokonferenz durchführen.
Gleiches gilt für die Ernährungsberatung, die wir sowohl vor Ort als auch per Videokonferenz abhalten können.

Longevity-Check-ups
Frauengesundheit bei AYUN

Kann ich auch mein Kind mitbringen?

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Unsere Leistungen können nur von volljährigen Personen in Anspruch genommen werden. Ein Kind darf aber natürlich als Begleitung mitgebracht werden. Es steht kein Hütedienst zur Verfügung.

Andere
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In welcher Lebensphase ist der Women's Health Check-up sinnvoll?

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Dieser Check-up ist in vielen Lebensphasen wertvoll – besonders, wenn du:

- In deinen 30ern oder 40ern bist und deine Gesundheit aktiv gestalten möchtest

- Dich in der Perimenopause, Kinderwunschplanung oder Erholungsphase nach der Pille befindest.

- Unter PCOS, Zyklusunregelmäsigkeiten oder unerklärlicher Erschöpfung leidest.

- Verstehen willst, wie deine Hormone beeinflussen, wie du dich fühlst.

Es geht nicht nur darum, Symptome zu beheben – sondern darum, eine klare, selbstbestimmte Grundlage für deine Gesundheit zu schaffen.

Frauengesundheit bei AYUN