Die Vorteile der Kryotherapie

Die Kryotherapie ist eine moderne medizinische Anwendung, die in der Sportmedizin, Rehabilitation und Longevity eingesetzt wird. Während der Behandlung stehst du in unserer Kryokammer, die im Verlauf der Sitzung auf bis zu –110°C abgekühlt wird. Dein Körper reagiert auf diese starke, kurzzeitige Kälte mit einer Reihe positiver physiologischer Effekte.
Die Ganzkörperkältetherapie hilft, Entzündungsreaktionen zu reduzieren. Das kann zu einer schnelleren Regeneration nach körperlicher Belastung, weniger Muskelkater und einem verbesserten Hautbild führen.
Regelmässige Anwendungen können die Zirkulation bestimmter Immunzellen fördern – ein potenzieller Beitrag zu einer stärkeren Immunabwehr. Gleichzeitig können chronische Entzündungsreize im Körper verringert werden.
Zudem kann die Kälte die Ausschüttung von Endorphinen stimulieren. Dadurch kann deine Stimmung steigen, während der Stress messbar abnimmt. Die Kryotherapie von AYUN unterstützt damit nicht nur deinen Körper, sondern auch dein mentales Wohlbefinden.