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Rotlichttherapie

Unsere Rotlichttherapie kann durch niedrigwelliges Rot- und Nahinfrarotlicht das Erscheinungsbild deiner Haut verbessern und deine Regeneration unterstützen.
Die speziellen Lichtwellen der Rotlichttherapie können
die Mitochondrien effizienter arbeiten lassen und deine Energie steigern,
die Kollagenproduktion anregen, dein Hautbild verfeinern und
deine Muskelregeneration nach dem Training beschleunigen.
Einzelsitzung
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Warum die Rotlichttherapie sinnvoll ist

Die Vorteile der Rotlichttherapie

Bei der Rotlichttherapie werden niedrige Wellenlängen von rotem und nahinfrarotem Licht eingesetzt, um den Zellstoffwechsel gezielt zu stimulieren. Dieses Licht kann tief in die Haut eindringen und von den Mitochondrien – den Energiezentren unserer Zellen – aufgenommen werden.

Durch diese Aktivierung kann die Produktion von Adenosintriphosphat (ATP) gesteigert werden. Der Effekt: mehr zelluläre Energie, verbesserte Regeneration und eine sichtbare Unterstützung der Hautgesundheit.

Die Rotlichttherapie von AYUN kann helfen, die Hautoptik zu verjüngen, Entzündungen wie Akne oder Schuppenflechte zu lindern und Beschwerden an Gelenken oder Muskeln zu reduzieren.

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Was du erwarten kannst

Zelluläre Energie und Regeneration

Das Licht stimuliert deine Mitochondrien und kann die Energieproduktion deiner Zellen steigern – für spürbar bessere Erholung und Vitalität.

Hautverjüngung und Entzündungsreduktion

Die Kollagenbildung kann erhöht werden, wodurch deine Haut glatter, klarer und widerstandsfähiger wirkt. Gleichzeitig können entzündliche Hautzustände beruhigt werden.

Linderung von Gelenkbeschwerden

Rot- und Nahinfrarotlicht können tiefere Gewebeschichten erreichen und Beschwerden in Muskeln und Gelenken positiv beeinflussen.

Förderung der Durchblutung

Verbesserte Mikrozirkulation kann die Regeneration und Hautqualität zusätzlich unterstützen.

Wie die Rotlichttherapie abläuft

Behandlungsdauer

10–20 Minuten

Behandlungshäufigkeit

Für nachhaltige Ergebnisse empfehlen wir 1 Anwendung 3- bis 5-mal pro Woche, insgesamt 10 bis 15 Sitzungen. Danach kann die Häufigkeit – je nach Zielsetzung – auf wöchentliche Auffrischungsbehandlungen reduziert werden.

Der Ablauf, Schritt für Schritt

Für die Rotlichttherapie stellst oder setzt du dich zwischen zwei Lichtwände, deren Abstand unser medizinisches Team individuell festlegt. Während der Sitzung empfehlen wir dir eine Schutzbrille von AYUN zu tragen, um deine Augen vor intensiver Lichteinstrahlung zu schützen.

Die Dauer wird vorab durch unser Ärzteteam an deine Bedürfnisse angepasst, in der Regel zwischen zehn und zwanzig Minuten.

Kombiniere die Rotlichttherapie gezielt

Die Wirkung lässt sich verstärken, wenn du die Rotlichttherapie mit weiteren AYUN Behandlungen kombinierst:

IHHT-Therapie

Steigere deine Leistungsfähigkeit, indem du bei der IHHT-Therapie abwechselnd niedrig und hoch konzentrierten Sauerstoff einatmest.
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Hyperbare Sauerstofftherapie

Fördere die natürlichen Heilungsprozesse deines Körpers – mit der hyperbaren Sauerstofftherapie, in der du 100 % Sauerstoff atmest.
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Hast du Fragen?

Egal, ob du dich für unsere Longevity Check-ups, Behandlungen oder personalisierte Prävention interessierst – hier findest du die Antworten.
Lies die häufig gestellten Fragen und fühle dich bei jedem Schritt deiner AYUN-Reise wohl.

Was ist Rotlichttherapie?

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Bei der Rotlichttherapie wirst du von zwei Lampen mit kurzwelligem rotem und längerwelligem infrarotem Licht bestrahlt. Dieses kann dein Hautbild durch Entzündungshemmung reiner machen, die Kollagenproduktion deiner Haut erhöhen, für eine schnellere Regeneration nach dem Sport sorgen und deine Energie steigern.

Rotlichttherapie

Eignet sich Rotlichttherapie gegen Falten?

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Eines der Ziele der Rotlichttherapie ist es, die Kollagenproduktion deiner Haut zu optimieren. Kollagen kann wiederum dafür sorgen, dass deine Haut fester und elastischer wird und dadurch Falten reduziert werden. Im Alter nimmt die natürliche Produktion von Kollagen ab, weshalb die Rotlichttherapie eine geeignete Methode sein kann, sie wieder anzuregen.

Rotlichttherapie